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La vuelta a la rutina vuelve a poner el bienestar en el centro, también desde el cuidado físico y la atención a cómo responde el cuerpo. Según el estudio Ipsos Happiness Index 2026, el 26% de los españoles que se consideran felices sitúa la salud física y el bienestar entre los factores que contribuyen a esa felicidad. Escuchar, identificar y actuar son las tres claves que la marca Reflex pone en valor para cuidar el bienestar físico y dar respuesta al dolor muscular o articular agudo cuando aparece
Octubre marca la vuelta a los horarios, los planes y una agenda que vuelve a llenarse. En ese regreso al día a día, la marca Reflex pone el foco en una parte esencial del bienestar: «cómo nos sentimos físicamente y la importancia de prestar atención a las señales del cuerpo». Porque enontrarse bien no depende únicamente de cómo se organizan las jornadas o de la energía mental, sino también del estado físico y de la atención que se presta a esas molestias musculares o articulares que pueden aparecer ocasionalmente.
Según el estudio Ipsos Happiness Index 20261 el 26% de los españoles que se consideran felices sitúa su salud física y bienestar entre los aspectos que contribuyen a esa felicidad, mientras que, entre quienes se declaran poco o nada felices, un 28% los identifica entre los factores que influyen en cómo se sienten. Un dato que pone de manifiesto la relación entre el bienestar general y la forma de encontrarse físicamente, y que invita a incorporar el cuidado del cuerpo como una parte más de los hábitos.
Escuchar, identificar y actuar: tres pasos para cuidar el bienestar físico
Cuando se recupera el ritmo habitual, se suele prestar mucha atención a la organización, el descanso o la energía, pero «cómo nos encontramos físicamente también influye en la manera en la que afrontamos el día». Moverse con comodidad sin que el dolor interfiera también contribuye a esa sensación general de bienestar.
En este sentido, escuchar, identificar y actuar pueden ser tres formas sencillas de prestar más atención al cuerpo. «Escuchar implica reparar en cómo nos sentimos a lo largo del día y no reservar esa atención únicamente para después de un esfuerzo especialmente intenso». A veces son pequeñas señales las que indican que algo empieza a incomodar y prestarles atención permite entender mejor cómo está respondiendo el cuerpo.
El siguiente paso es identificar cuándo esa sensación empieza a hacerse más presente. Una molestia que se repite, un movimiento que resulta incómodo o un dolor leve o moderado que comienza a estar presente en determinadas actividades son señales que pueden ayudar a reconocer que el cuerpo necesita atención. No se trata de estar pendientes de cada pequeña sensación, sino de evitar normalizar el malestar simplemente porque aparece en mitad de una jornada habitual.
Y cuando esa molestia se traduce en dolor muscular o articular agudo, ayudar a aliviarlo también forma parte del cuidado físico. En estos casos, Reflex Gel está indicado para el alivio del dolor leve o moderado, gracias a su fórmula única con cuatro principios activos que se absorbe rápidamente y actúa en el foco del dolor y la inflamación. De esta manera, atender el dolor cuando aparece se integra dentro de una visión más amplia del bienestar, en la que escuchar al cuerpo y actuar cuando lo necesita forman parte del mismo proceso.
Una mirada más cercana al dolor ocasional en la vida cotidiana
Con el lema ‘Reflex, siempre en tu equipo*’, la marca evoluciona su forma de hablar del dolor muscular y articular agudo para reflejar mejor los distintos momentos en los que puede aparecer, también fuera del contexto estrictamente deportivo. Un territorio con el que Reflex acerca su experiencia en el alivio del dolor agudo a situaciones y necesidades que forman parte de la vida de las personas.
La nueva plataforma mantiene la trayectoria y la experiencia de la marca Reflex, pero amplía el contexto en el que la marca quiere ser relevante: aquellos momentos en los que el dolor muscular o articular agudo aparece en la vida cotidiana. Una evolución que busca construir una relación más cercana con el consumidor y conectar la marca con una visión más actual del cuidado físico.
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Sobre Reflex
Reflex es una marca que ayuda a las personas a aliviar el dolor muscular y articular agudo contribuyendo al bienestar de las personas cuando este dolor forma parte de su día. Reflex responde a diversas necesidades cotidianas asociadas al dolor muscular y articular, tanto en el contexto de la práctica deportiva como en las actividades de la vida diaria.
Lea las instrucciones de estos medicamentos y consulte al farmacéutico. No aplicar sobre heridas ni mucosas. A partir de 12 años. Si empeora o si no mejora después de 7 días consulte a su médico. Reflex gel y Reflex spray son medicamentos de Reckitt Benckiser Healthcare, S.A. RT-M-IBJhib
